剧情简介：
节目名称与形态拆解
- ‘虽然没准备什么菜’直指核心设定：无预制食材、无固定脚本、无标准流程，强调临场反应与生活感碰撞
- 属网络播出的韩式脱口秀综艺，非演播厅正剧结构，更倾向居家厨房场景中的自然对话流
- ‘第四季’表明该系列已形成稳定制作周期与观众认知，延续前作‘即兴+共食+真话’三重基底
- 主持人李泳知以敏锐观察力与松弛表达著称，构成节目节奏锚点与话题触发器
- 首期嘉宾宁艺卓（aespa成员）体现节目持续联动K-pop新生代，但未公开环节设计或互动形式细节
节目明确标注为‘星期五 更1’，指向固定周更节奏与单期时长约60分钟的常规网络综艺体量。
已确认信息边界清晰：开播时间为2026年5月1日韩国时间19:00；更新至第2期；总集数规划为11期；语言为韩语；地区归属韩国；题材分类为脱口秀类综艺，非美食教学或竞技类内容。
豆瓣7.8分属中上口碑区间，反映其在同类轻量网综中维持了稳定的调性完成度与观众接受度，但评分本身不指向具体评价维度（如嘉宾表现、剪辑节奏或话题深度）。
所有信息均基于已公开的播出事实与基础元数据，未涉及未验证的幕后机制、未公布的后续嘉宾、未呈现的环节逻辑或未发生的观众反馈延伸。
